標籤: 動作學習策略

a woman exercising with dumbbells
Posted in 動作控制與學習

4個動作學習策略的應用

無論你的專業背景是物理治療師、皮拉提斯老師、健身教練或瑜珈老師等,其實我們都離不開一件事情,就是「動… read more 4個動作學習策略的應用