標籤: 頭倒立

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Posted in 運動保健

我的瑜伽「頭倒立」練習心得

我接觸瑜伽的時間很短，只能算初學者。 瑜伽的派別很多，我學習的叫做阿斯坦加(Ashtanga)，又被… read more 我的瑜伽「頭倒立」練習心得

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